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美国三名男子做俄式俯卧撑秀惊人肌肉力量及平衡力

2018-11-08 10:39:24
据报道,近日,网上流传的一则视频引发了众网友热议。在美国洛杉矶的圣莫妮卡海滩,三名男子在双杠上做起了三人俄式俯卧撑(planche),他们动作轻松自如、平稳有力,展示了他们完美的肌肉力量和惊人的平衡力。 俄式俯卧撑可以理解为用双手支撑身体腾空,是一种对稳定性和上肢力量要求都很高的训练动作。视频中,两名男子以单杠为支撑,慢慢地将双腿抬起,与地面保持平行。与此同时,另一名男子将双手分别搭在两名男子的脖子上,缓缓抬起双腿并保持分开双腿与地面平行的动作。 虽然该动作难度系数较高,但这三名男子做起来却显得轻松自由、游刃有余,看起来颇为赏心悦目。
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