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南瓜紫薯饼的做法

2019-05-15 03:45:57来源:励志吧0次阅读

南瓜紫薯饼的材料南瓜相克食品250g糯米相克食品粉400g紫薯相克食品馅200g油适当 南瓜紫薯饼的做法图片步骤,怎样做南瓜紫薯饼好吃?

南瓜去皮洗净切块

南瓜放入锅中加少许水加盖煮15分钟

南瓜煮熟后用筷子捣成泥

盆中放糯米粉

然后加入捣好的南瓜泥搅拌

揉成光滑的南瓜面团

分成5小段面团

把面团压扁

然后放紫薯馅

收口搓圆压扁

平底锅放适当的油

放入南瓜饼煎

煎至两面金黃出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

南瓜饼外面脆脆做,里面甜甜的糯糯的香甜可口糯米含有蛋白质,营养丰富,健脾养胃,对食欲不佳能起1定的作用,南瓜可以保护胃粘膜、帮助消化,深受大家喜欢,但也不能吃得太多,由因而油煎的它高热量。

糯米粉无需加水,如果想甜1点的可以在糯米粉中加适当的糖

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